In dieser Episode erwartet dich ein Reupload einer unserer beliebtesten Folgen: „Eine Kalorie ist nicht eine Kalorie.“ Thomas und Korbi nehmen dich mit auf eine Reise durch die Welt der Ernährung und klären auf, warum Kalorien nicht gleich Kalorien sind. Entdecke die wahren Unterschiede zwischen den Nährstoffen und wie du deine Ernährung effektiver gestalten kannst.

🔊 Jetzt reinhören und dein Ernährungswissen auffrischen!

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